Фруктовый сок

Фруктовые коктейли – один из самых популярных и полезных напитков, к тому же их разнообразие практически не имеет границ! В зависимости от сезона и запаса фруктов в холодильнике можно ежедневно баловать себя цветными напитками и разнообразить свое меню. Какие бывают коктейли из фруктов и чем отличаются? Эти замечательные натуральные напитки могут быть с мякотью (смузи) …

Как сделать коктейли из фруктов: разновидности и польза Читать полностью »

Что лучше всего может скрасить утро трудового дня и поднять настроение, как не стакан фруктового сока? Да, употребление соков по утрам очень полезно для здоровья человека. Эти витаминные напитки не только поднимают настроение, но еще и пополняют наш организм всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. Но нужно помнить, что соки, которые приготовлены в домашних условиях, …

Польза свежих соков Читать полностью »

Абрикосы оказывают целебные действия при болезнях сердечно-сосудистой системы, почек, при ожирении. Сушеные абрикосы — курага и урюк также являются мочегонными средствами. Они богаты фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга, и прекрасно его тонизируют. Сок абрикоса оказывает положительное действие на сосуды мозга. Абрикос хорошо улучшает память и повышает работоспособность мозга. Он богат …

Соки при анемии Читать полностью »

Наверное, нет такого человека, который не пил в своей жизни свежий сок. Соки бывают разные. Их можно делать из ягод, овощей, фруктов и даже трав. Очень полезны для здоровья человека свежие соки, которые можно сделать и в домашних условиях. Сок является кладовой витаминов и всех полезных веществ, которые так необходимы для здоровья человека. Но, чтобы …

Сокотерапия – лечение соками Читать полностью »

Все знают о пользе натуральных, свежевыжатых соков, однако, не многие понимают, что пить их нужно дозированно. Кроме того, напитки из кислых фруктов имеют разрушающее действие для эмали зубов, поэтому после их принятия нужно обязательно полоскать ротовую полость чистой водой. В этой статье вы найдете рекомендации по поводу употребления свежих соков. Самыми полезными считаются соки из …

Как правильно готовить и пить натуральные соки? Читать полностью »

Для приготовления:Сухофрукты (чернослив, яблоки, урюк) — 150 г Сахар -75 г Вода -1л Как приготовить компот.Сухофрукты 2- 3 раза промойте в теплой воде. Затем залейте горячей водой и доведите до кипения. Положите в кастрюлю с сухофруктами сахар. Перемешайте. Варите компот в течение 20 минут. Готовый компот оставьте в кастрюле под крышкой на час для настаивания. …

Компот из сухофруктов Читать полностью »

О том, полезен ли гранатовый сок, ученые перестали спорить еще в III тыс. до нашей эры. Уже тогда великий Гиппократ назначал употребление гранатового сока больным с растройствами работы желудочно-кишечного тракта, нервной системы и при лихорадке. Немного позже другой не менее изместный прародитель современной медицины Авиценна выписывал гранатовый сок при дизентерии, заболеваниях горла и кровотечениях. Полезный …

Полезные свойства гранатового сока Читать полностью »

Быть стройной и иметь цветущий вид – главная мечта женщин всех возрастов. Сегодня для похудения и здоровья предлагают многие средства, начиная с новомодных таблеток и заканчивая загадочными БАДами. А ведь есть проверенное средство, которое действует наверняка — знаменитый апельсиновый сок, с которого начинают утро многие голливудские знаменитости. Выбираем апельсиновый фреш — польза очевидна Многие девушки …

Апельсиновый сок – польза и вред для женской красоты Читать полностью »