Сок валерианы делают из свежих корней растения. Эти корни нужно собирать в сентябре-октябре и сразу делать из них сок. Сок валерианы рекомендуется принимать людям, страдающих бессонницей, так как он улучшает сон. Также этот сок снимает умственное и нервное напряжение. Сок валерианы рекомендуется также принимать при лечении желудочно-кишечных заболеваний, и он хорошо помогает при головных болях. Сок валерианы нужно принимать по одной чайной ложке сока и меда 3 раза в день. Принимать нужно с таким расчетом, чтобы 3 раз был обязательно на ночь.
Сок березы собирают из подреза ствола весной. Этот сок обладает противовоспалительными свойствами, а также применяется при воспалении мочевыводящих путей. Березовый сок хорошо стимулирует функцию почек и способствует выделению мочевой кислоты, а также усиливает диурез. Березовый сок рекомендуется принимать при артритах обменного порядка. Этот сок нужно принимать по одному стакану со столовой ложкой меда 3 раза в день после еды.
