Наверное, нет такого человека, который не пил в своей жизни свежий сок. Соки бывают разные.
Их можно делать из ягод, овощей, фруктов и даже трав. Очень полезны для здоровья человека свежие соки, которые можно сделать и в домашних условиях. Сок является кладовой витаминов и всех полезных веществ, которые так необходимы для здоровья человека.
Но, чтобы сок действительно оказывал благотворное действие на здоровье человека, его нужно принимать именно в свежем виде, так как потом пропадают все целебные свойства сока.
После приема сока, улучшается настроение, общее состояние, нормализуется сон и пропадает раздражительность. Также цвет кожи приобретает здоровый вид.
Сокотерапия в последнее время стала пользоваться популярностью, так как в ее основу входит восстановление организма естественным путем.
Во время сокотерапии необходимо в течение нескольких дней принимать свежевыжатые соки, можно любые, но кроме них нельзя употреблять никакой пищи. Единственное что можно принимать во время сокотерапии, это особые чаи.
Сокотерапия создает препятствия раковым образованиям. Поэтому, у тех, кто часто употребляет свежевыжатые соки, не наблюдаются раковые заболевания.
Для того чтобы проводить сокотерапию, необходимо сначала посоветоваться с врачом, чтобы потом не было никаких осложнений со стороны здоровья.
Так как при некоторых заболеваниях не рекомендуется употреблять свежевыжатые соки. Свежевыжатые соки можно употреблять как по отдельности, так и в сочетании друг с другом.
Во время сокотерапии нужно соблюдать следующие правила:
свежевыжатый сок нужно принимать в течение 5 минут с момента его приготовления, так как биологически активные вещества теряют свою активность;
в начале проведения лечения нужно принимать только несмешанные соки;
к ягодным сокам можно добавлять лимонный сок или сок ревеня;
соки из вишни, алычи, сливы и черешни не следует смешивать с другими соками;
при смешивании соков, необходимо сначала узнать, какие соки можно смешивать между собой, а какие нельзя.
свежевыжатый сок нужно принимать в течение 5 минут с момента его приготовления, так как биологически активные вещества теряют свою активность;
в начале проведения лечения нужно принимать только несмешанные соки;
к ягодным сокам можно добавлять лимонный сок или сок ревеня;
соки из вишни, алычи, сливы и черешни не следует смешивать с другими соками;
при смешивании соков, необходимо сначала узнать, какие соки можно смешивать между собой, а какие нельзя.
