Эта диета пришла к нам из 70-х годов прошлого века и придумал ее доктор Аткинс. Эта диета состоит из двух этапов. Первый этап этой диеты длится в течение двух недель. Далее эту диету нужно держать почти всю жизнь и поэтому второй этап диеты Аткинса длится в течение жизни. Не каждый человек может выдержать эту диету …
Рис для желудка является хорошим «скрабом». После 40 лет, из-за гормональной перестройки организма, происходит снижение мышечной массы и увеличение жировой. Поэтому, рекомендуется хотя бы изредка сидеть на рисовой диете. Необходимо взять 250 г риса и разделить его на три приема, два из которых необходимо скомбинировать с дополнительными компонентами, в зависимости от вашего вкуса. Утром – …
Все знают, что если человек решил похудеть он должен соблюдать диету. В некоторых случаях, людям страдающим ожирением, даже необходима помощь психолога. Но в клинике Святого Валентина разработали новый метод, как можно легко похудеть и избавиться от лишнего веса. Основа такого метода – это физические нагрузки вместо диет. Во время проводимых исследований рацион пациента не меняли. …
Травы и травяные сборы являются одним из самых старых методов борьбы с лишними килограммами. Их эффект основан на нормализации работы внутренних органов, очищении организма и ускорении обмена веществ. Однако, следует помнить, что, если пить травы, но при этом продолжать есть вредные продукты и переедать, эффекта от них не будет. Также следует помнить, что перед началом …
В борьбе с лишним весом помогут и лекарственные травы. Принимать фитосборы для похудения необходимо курсами от 2-3 недель до нескольких месяцев. Перед использованием рецептов проконсультируйтесь с лечащим врачом. Травы различаются по своему действию на организм: Подавляющие чувство голода (льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина), они понижают аппетит, утоляют чувство голода. Мочегонные (толокнянка, хвощ …
Самой большой проблемой, которая была, есть и будет, это избавление от лишнего веса. В настоящее время на улицах все больше и больше появляется тучных людей. Причины появления лишнего веса могут быть разные: неправильное питание, сидячий образ жизни и многие другие факторы. Но так же причиной появления избыточного веса, могут быть и заболевания. Проблема, связанная с …
Рецепт №1Нужно взять 1 ст. ложку корней солодки и 2 ст. ложки корней марены Подготовленные компоненты травяного сбора измельчить и хорошо перемешать. Взять 3 ст. ложки полученного сбора трав, положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Дать настояться до утра и принимать готовый настой нужно по 2 стакана утром. Рецепт №2Нужно взять 1 ст. …
Рецепт №1Нужно взять по 5 ст. ложек корня пиона, корня одуванчика и корня цикория, по 75 г корня лопуха и репешка Все компоненты травяного сбора нужно измельчить и перемешать. Затем взять 3т ст. ложки полученного травяного сбора, положить в кастрюлю, залить 3 стаканами холодной воды и оставить на ночь. Утром поставить на медленный огонь и …
Стройная и красивая фигура – какая женщина об этом не мечтает? Но как же добиться такой идеальной фигуры, не нанося вред своему здоровью? Ведь, голодание, диеты, применение лекарственных средств для похудения – все это может нанести вред нашему здоровью, а желаемого результата не всегда можно добиться. Плоский животик является не только красивой и подтянутой частью …
Сахарный диабет – это заболевание, при котором происходит повышение уровня сахара в крови, которое связано с недостаточным воздействием инсулина. А инсулин, как известно, — это гормон, который выделяется поджелудочной железой. И при сахарном диабете происходит или полное его отсутствие, или же клетки организма реагируют на него недостаточно. Из-за недостаточного воздействия инсулина, происходит повышение сахара в …
