Человеку необходимо отдыхать, а сон — это самый полноценный отдых. Причем спать нужно регулярно, иначе организм начнет давать сбои. Что же делать когда не спится? Если человек плохо спит, то он становится раздражительным, даже агрессивным, ему не хочется разговаривать, возникают конфликты, которые только усугубляют положение. Что же делать когда не спится? Первое, необходимо понять причину …
Новый год – это праздник, который ждут не только взрослые, но и дети. Новогодние приятные хлопоты, поиск подарков для родных и близких – все это создает праздничную атмосферу. В нашей стране можно встретить новый год дважды – Новый год и Старый Новый год, который встречают по старому стилю. На Старый Новый год также накрывают праздничный …
ШИПОВНИКОВЫЙ ЧАЙДля заваривания этого чая, необходимо взять по 50 г высушенных плодов шиповника, цветков ромашки 0,5 литра кипятка и 35 г меда. Шиповник нужно предварительно промыть и измельчить. Положить в посуду и наполнить крутым кипятком. Поставить на слабый огонь и кипятить 10 минут. Затем в полученный отвар добавить ромашку закрыть крышкой и настоять 10 минут. …
Воспаление предстательной железыНеобходимо взять: 1 столовую ложку листьев или коры лещины обыкновенной и залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение 1 ч. Потом процедить и выпить в течение дня до еды. Атеросклероз, спазмы сосудов головного мозга, бессонницаНеобходимо взять: 2 столовые ложки цветков боярышника и 1 чайную ложку по¬рошка стевии. Плоды боярышника хорошо измельчить и …
Как сделать мазь из прополисаНужно взять: 100 г вазелина или сливочного масла, 2 столовые ложки раствора прополиса, 5 г пчелиного воска. Вазелин или масло положить в посуду вместе с воском. Посуду необходимо поставить на водяную баню и нагреть до кипения. Потом готовую массу нужно охладить, при этом постоянно помешивая. Затем, также при постоянном помешивании, в …
Тонизирующая маска Для приготовления маски из калины нужно взять 3 ст. ложки свежего сока калины, 5 ст. ложек овсяных хлопьев, по 1 ст. ложке жидкого натурального меда и нежирного кефира, 1 яичный белок. Белок нужно тщательно взбить в густую пену. Затем в него постепенно добавить нежирный кефир, мед и в самом конце овсяные хлопья. Все …
Фруктовый чай Для заваривания фруктового чая, нужно взять 7 г черного чая, 5 гвоздик, 300 г апельсинового сока 0,5 ложки сока лайма, сок из двух лимонов, 140 г меда 0,5 литра воды Необходимо высыпать сухой чай в разогретый заварной чайник и добавить гвоздику. Приготовленный чай нужно процедить, а потом смешать с остальными ингредиентами. Потом этим …
Напиток из ягодЧтобы приготовить этот напиток нужно взять 3 стакана ягод 2 стакана сливок, мед добавить по вкусу.Берем малину. Клубнику или землянику ягоды перебираем и хорошо промываем. Приготовленные ягоды протираем через сито и смешиваем со сливками. В приготовленный напиток мед добавляется по вкусу. Напиток охлаждаем наливаем в стаканы и подаем к столу с печеньем. Напитки …
Морс из малины Для приготовления этого напитка необходимо взять 1,5 Стакана малины, 2 столовые ложки меда и 1 л воды, сок смородины добавлять по вкусу. Приготовленные ягоды нужно хорошо размять и отжать через марлю. Выжимки от ягод залить холодной водой и прокипятить. Все процедить добавить мед и малиновый сок. Смесь хорошо размешать. Морс готов к …
МЕД + ГРЕЦКИЙ ОРЕХ + АЛОЭ + ЛИМОНЧтобы приготовить эту смесь необходимо взять 1 полный стакан меда, и смешать с 0,5 кг измельченных ядер грецкого ореха. Потом к ним добавить половину сока алоэ и сок 3-4 лимонов. Все необходимо перемешать. Приготовленную смесь нужно принимать по 15 г 3 раза в день за полчаса до еды. …
