Рецепт №1
Для приготовления данного чая необходимо взять по 1 ст. ложке листьев малины, черной смородины и плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев брусники.
Для приготовления данного чая необходимо взять по 1 ст. ложке листьев малины, черной смородины и плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев брусники.
Все измельчить и хорошо перемешать. Затем нужно взять 2 ст. ложки смеси и залить стаканом кипятка. Поставить на огонь и прокипятить 10 минут. Остудить и процедить. Пить нужно по 100 г при авитаминозах и гиповитаминозах.
Рецепт №2
Для приготовления данного чая необходимо взять по 3 ст. ложки плодов шиповника, листьев крапивы и корней моркови, 1 ст. ложку плодов брусники.
Плоды измельчить и хорошо перемешать. Затем взять 1 ст. ложку измельченных плодов и залить 2 стаканами кипятка. Поставить на огонь и прокипятить 10 минут. Дать настояться 4 ч в прохладном месте. Процедить и добавить сахар по вкусу. Пить такой чай нужно по 100 г 3 раза в день.
Рецепт №3
Для приготовления данного чая необходимо взять 4 ст. ложки плодов шиповника и 1 ст. ложку плодов брусники.
Плоды измельчить и хорошо перемешать. Затем взять 1 ст. ложку измельченных плодов и залить 2 стаканами кипятка. Поставить на огонь и прокипятить 10 минут. Дать настояться 4 ч в прохладном месте. Потом процедить и добавить сахар по вкусу. Пить такой чай нужно по 100 г 3 раза в день.
Рецепты красоты и здоровья на долгие годы — Узнайте больше о том, как правильно ухаживать за собой и своим здоровьем, чтобы всегда быть энергичной и выглядеть прекрасно!
