АРОМАТНЫЙ ЧАЙЧтобы приготовить этот чай нужно взять по 30 г травы душицы, зверобоя и ягод шиповника.
Траву нужно измельчить и перемешать с измельченными плодами шиповника. Взять 500 г крутого кипятка и залить полученную смесь. Накрыть полотенцем и настоять 15 минут.
Потом процедить и чай готов к употреблению. Такой чай не только вкусен, но и хорошо восстанавливает силы.
ЧАЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ
Чтобы приготовить этот чай нужно взять по 40 г мяты и душицы, по 30 г ромашки и кукурузных рыльцев, по 45 г мать-и-мачехи и зверобоя, по 15 г плодов боярышника и корней валерианы, 20-25 г плодов шиповника, 7 г эвкалипта, чай по вкусу.
Все компоненты лекарственного сбора нужно хорошо измельчить и тщательно перемешать с сухим чаем. Затем смесь высыпать в термос и залить кипятком. Дать настояться и потом процедить. Такой чай хорошо утоляет жажду и успокаивает нервную систему. А еще этот чай очень ароматный и приятный на вкус.
