6 продуктов для того, чтобы мозг был здоровым
Здоровье мозга и деятельность памяти могут заметно улучшить продукты с повышенным содержанием жирных кислот омега-3 и антиоксидантов. Согласно многим исследованиям, именно эти продукты оживляют наше серое вещество. Таким образом, в дальнейшем не понадобится специализированный уход за больными, если будете употреблять эти продукты : 1. Грецкий орех. Эти плоды даже внешним видом напоминают две половинки мозга. …
6 продуктов для того, чтобы мозг был здоровым Читать полностью »