О стройной и красивой фигуре мечтает каждая женщина и чтобы добиться этого женщины садятся на различные диеты. Но иногда борьба с лишним весом может навредить здоровью. Неправильное соблюдение диеты может привести к нарушению обмена веществ и вызвать нарушения со стороны органов в эндокринной системе.
Для борьбы с лишним весом специалистами был разработан новый препарат, сделанный на основе бромелайна. Вещество для создания препарата было получено из сердцевины ананаса. В плоде содержится много витаминов, и он очень полезен для организма. Ананас обладает и целебными свойствами, которые хорошо влияют на желудочно-кишечный тракт и на сердечнососудистую систему.
Содержащийся в мякоти ананаса бромелайн – это смесь ферментов, которые не только хорошо расщепляют белок, но и могут сжигать до 900 грамм жира. Не каждый человек может позволить себе съедать по одному ананасу в день и поэтому специалистами был создан новый препарат, который содержит экстракт ананаса.
Препарат применяется не только для контроля веса, но и хорошо помогает при гастритах. Рекомендуется во время еды съесть ломтик свежего ананаса или выпить стакан ананасового сока. Во время путешествий или поездок сок ананаса хорошо избавляет от тошноты.
Как говорит кандидат медицинских наук и врач-диетолог Игорь Васильевич Озерянский, что по борьбе с жиром на первом месте стоит ананасовый фермент бромелайн. Хотя этот фермент расщепляет больше белки, чем жиры. Но все, же в данных препаратах есть масса и других компонентов, которые обладают жиросжигающим действием.
К этим компонентам относятся витамины, фосфолипиды, аминокислоты. Конечно же, нельзя утверждать, что препарат бромелайн вообще не действует на жиры. Препарат расщепляет жир, но только тот, который попадает в организм вместе с пищей.
Не рекомендуется употреблять ананас или ананасовый сок у кого аллергия на цитрусовые или с определенными заболеваниями желудка. При правильном соблюдении диет, человек за год может потерять 5-10 % веса. Диеты нужно обязательно совмещать с физическими нагрузками, регулярными прогулками, а также сокращать употребление жиров.
При ожирении рекомендуется употреблять блюда из рыбы.
Статью подготовила Лариса Вовк.
