Рецепт №1
Нужно взять: по 1 столовой ложке с верхом корней валерианы, лапчатки, мелиссы, коры крушины
Все измельчить и перемешать. Взять 40 г готовой смеси и залить 500 г кипятка. Дать настояться 2 часа и процедить. Пить по 200 г 4 раза в день в течение 5 дней с добавлением 25 г меда. Начать пить нужно за 5 дней до менструации и закончить при ее появлении.
Рецепт №2
Нужно взять: по 1 столовой ложке тысячелистника, коры крушины, корней валерианы, мяты перечной, листьев березы
Все перемешать и измельчить. Взять 40 г готовой смеси и залить 500 г кипятка. Прогреть в течение 15 минут на водяной бане. Настоять 30 минут и добавить 35 г меда. Пить нужно по 200 г в течение дня небольшими глотками.
Рецепт №3
Нужно взять: 2 столовые ложки ромашки, по 30 г мяты перечной и корней валерианы
Взять 40 г готовой смеси и залить 500 г кипятка. Прогреть в течение получаса на водяной бане. Остудить и процедить. Пить нужно по 200 г утром и вечером с добавлением 25 г меда.
Рецепт №4
Нужно взять: по 2 чайных ложки спорыша, золототысячника, хвоща полевого, 2 столовых ложки лапчатки
Все перемешать и измельчить. Взять 40 г готовой смеси и залить 500 г кипятка. Настоять в течение часа и процедить. Пить нужно по 70 г добавляя 12 г меда 3 раза в день.
