Для чистки зубов можно приобрести зубную щетку ультразвуковую со скидкой. В течение дня после еды ротовую полость лучше всего полоскать простой водой или же специальным ополаскивателем. Такие ополаскиватели помогают не только бороться с зубным налетом и бактериями, но также при их использовании снижается риск возникновения кариеса.
Кроме того, они хорошо освежают дыхание и укрепляют десны. Для ухода за зубами можно также использовать и народные средства. Вот один из таких рецептов.
Нужно взять в равных пропорциях следующие компоненты – топинамбур, чеснок, соль экстра, гидроперид и банановые корки. Все подготовленные компоненты нужно мелко нарезать, высушить, после чего перемолоть по отдельности в порошок.
Затем все соединить и хорошо перемешать. Полученной смесью нужно чистить зубы. При использовании такого средства, ни зубы, ни десны болеть не будут.
Можно также проводить отбеливание зубов с помощью кожуры банана. Для этого нужно приложить кожуру на зубы на несколько минут до или после чистки.
В банановой кожуре находится много необходимых и полезных минеральных веществ – кальций, фосфор и витамин D. Кроме того, кожура банана содержит фермент, который помогает растворить зубной налет.
