Рецепт №1
Утром натощак выпейте стакан воды. Через 15 минут съешьте 2 ст. ложки овсяных хлопьев с 1 ч. ложкой отрубей, с вечера замоченных в 1/2 стакана кипятка.
Утром натощак выпейте стакан воды. Через 15 минут съешьте 2 ст. ложки овсяных хлопьев с 1 ч. ложкой отрубей, с вечера замоченных в 1/2 стакана кипятка.
Рецепт №2
Вместо соли используйте измельченную сухую морскую капусту.
Рецепт №3
Залейте стаканом воды 1 ст. ложки коры бузины черной. Прокипятите 8-10 минут, настаивайте 1 час. Пейте по 2 ст. ложки перед едой.
Рецепт №4
Смешайте 2 части коры крушины, по 3 части листьев сенны, плодов аниса и корней солодки. Залейте 1 ст. ложки сбора стаканом кипящей воды. Настаивайте 20 минут, процедите и принимайте по четверти стакана на ночь.
Рецепт №5
Возьмите 1 ч. ложки льняных семян и залейте стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 4-5 часов. Выпейте все вместе с семенами вечером перед сном.
