Сразу следует отметить, что на рост и крепость ногтей влияет множество факторов, такие как экология, качество питания, генетическая предрасположенность и так далее. Однако следуя этим советам, вы сможете значительно улучшить состояние ваших ногтей, сделав их более крепкими и здоровыми.
Отрастить ногти за неделю можно, прибегнув к нескольким простым способам:
• Лимонный сок очень полезен для ногтей. Можно держать ногти в лимонной мякоти несколько минут перед сном, после чего нанести на руки питательный крем.
• Ванночки с солью. Делать 3 раза в неделю ванночки с морской солью (25 грамм соли на 500 мл теплой воды).
• Масляные ванночки: разогреть масло на водной бане, капнуть туда йода или глицерина. Опустите туда ногти на 10-15 минут. Эта процедура поможет не только отрастить ногти быстро, но и придать им сияющий вид.
• Через день можно делать для ногтей ванночки с содой (растворить столовую ложку соды в стакане теплой воды, отмачивать ногти в течение 15 минут).
• Массируйте ногти в области кутикулы. Это поможет улучшить кровообращение.
Также важно употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, железо и витамины. Чтобы ногти были здоровее, не следует часто красить их лаком, нужно давать им отдохнуть. А также при снятии лака лучше пользоваться жидкостью без ацетона.
Соблюдайте эти простые правила, и это поможет вам добиться желаемого результата.
