Например, еще 15-20 лет назад подавляющему большинству наших соотечественниц мало что было известно о такой косметологической процедуре, как механический пилинг. А ведь механический пилинг очень важен – он не только отшелушивает, удаляя ороговевшие участки кожи и глубоко очищая ее, но и является массажем, улучшающим микроциркуляцию. Кожа получает больше полезных веществ, при этом лишняя жидкость покидает клетки, вследствие чего улучшается состояние кожи, уменьшаются отеки.
Пилинг, к счастью, можно проводить не только в салоне красоты, но и дома, используя множество подручных средств – например, поваренную или морскую соль, сахар, молотую овсянку. После такого пилинга любые маски, даже с банальным свежим огурцом, будут гораздо эффективнее, так как полезные вещества глубже проникнут в кожу.
Что же касается кожи тела, то для ее пилинга в домашних условиях наиболее эффективно такое простое средство, как молотый кофе. Откуда пришла к нам мода на кофейные скрабы? Скорее всего, наши дамы привезли эту «кофейную страсть» с отдыха на заграничных курортах. Во многих иностранных СПА давно используют этот метод – кофейный пилинг.
Чем хорош кофейный пилинг?
Прежде всего, тем, что он достаточно грубый – кожа прекрасно очищается от ороговевших клеток и становится потрясающе гладкой. Кроме того, кофе сам по себе содержит множество полезных веществ: витаминов, минералов, эфирных масел, липидов, кислот. Кофейный пилинг действует не только как щетка, очищающая кожу, но и как отличная питательная маска для всего тела.
В косметологии кофейные пилинги и обертывания используются как эффективное антицеллюлитное средство: доказано, что кофейный пилинг способствует улучшению микроциркуляции, лимфотока. Уходит лишняя жидкость вместе с токсинами, жировые клетки уменьшаются в размерах, и те самые целлюлитные бугорки становятся все менее заметными сквозь все более упругую кожу.
Кстати, кофе – это еще и натуральный краситель. Если вы сделаете кофейный пилинг для лица, оставив его на коже минут на 10-15, то заметите, что кожа слегка потемнела. Таким образом, кофе – это натуральный «автозагар» в домашних условиях. Давайте представим, что вас ожидает тематическая вечеринка в стиле латино, и вам очень хочется приобрести золотистый цвет кожи, а тюбик с автобронзантом пуст. Что же делать?
Не спешите покупать новый – испробуйте кофейный «автозагар». Сварите 500 мл крепкого кофе, влейте в ванну. Для более заметного эффекта можно добавить в воду немного красящей хны. Сначала сделайте кофейный скраб, оставив его на коже минут на 5-10, затем примите кофейную ванну в течение 15-20 минут, ополоснитесь под душем и промокните тело полотенцем. Кожа должна приобрести приятный золотистый оттенок. Кроме того, она насытится полезными веществами.
Как делать кофейный пилинг?
Подготовьте состав для пилинга. Главный ингредиент – молотый кофе (не спитой). Его нужно сделать кашицеобразным. Для этого молотый кофе добавляют в сметану, густые сливки, мед. Можно смешать все сразу. Состав для пилинга может быть обогащен эфирным маслом – лучше использовать апельсиновое эфирное масло, добавив примерно 5 капель масла на 100 г смеси.
Наносите смесь на кожу и слегка втирайте массирующими движениями. Не смывайте сразу. Сначала обработайте кофейным скрабом все тело, оставьте для воздействия минут на 5-10, а затем смойте без моющих средств. Полотенцем не тритесь, а лишь слегка промокните тело. В принципе, кожа будет достаточно увлажненной, поэтому молочко можно не использовать.
Кофейный скраб от целлюлита
Если ваша цель – избавление от целлюлита, используйте для пилинга и обертываний кофейную смесь, состав которой приведен выше. Нанесите смесь только на проблемные места, оберните пленкой. Поверх пленки можно обернуться теплым платком или шарфом.
Теперь стоит либо потанцевать, либо заняться уборкой, либо покрутить педали велотренажера. А можно просто полежать под одеялом, а лучше – под двумя, чтобы сохранить тепло. Время воздействия – 30-40 минут. После этого необходимо принять душ и увлажнить кожу молочком. Такие обертывания следует делать 2-4 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. Результат не заставит себя ждать. Через полгода-год стоит повторить курс.
Что же касается употребления кофе внутрь, то здесь совсем другая картина: если вас беспокоит целлюлит, откажитесь от кофе или сведите его потребление к минимуму. Впрочем, мера важна во всем: слишком частые кофейные пилинги, особенно для лица, могут нанести вред. Используйте скраб для лица не чаще 1-2 раз в неделю, для тела – 2-3 раза.
Если же это интенсивный антицеллюлитный курс, можно «скрабить» тело и почаще, но курс не должен длиться слишком долго. Природа дает нам все для исцеления и сохранения молодости и красоты, и только наше чувство меры поможет нам использовать дары природы с максимальной эффективностью.
Будьте здоровы и красивы!
