СПА процедуры дома

Ягоды и фрукты с давних времен используются для приготовления различных мазей и снадобий. Сегодня в спа-салонах огромный выбор очень полезных фруктово-ягодных процедур, которые помогут вам всегда находиться в отличной форме.

Принимать спа-процедуры можно не только в салонах, но и дома. Сейчас вы узнаете, как можно делать Спа-процедуры в домашних условиях.

Приготовление скраба в домашних условиях
Из сахара и оливкового масла можно приготовить отличный скраб, который не только смягчает и очищает кожу, но также обладает антицллюлитным эффектом. Для этого необходимо в небольшой миске смешать 3 ст. ложки оливкового масла и 4 ст. ложки сахара.

Затем приготовленную смесь как следует растереть в руках и нанести на проблемные участки кожи или на все тело. А пятиминутный массаж только усилит полезное действие. Затем смыть скраб теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем.

Травы для принятия ванн

Смешать горсть лимонника и сушеных цветков лаванды. Смесь можно положить в тряпичный мешочек и опустить в ванну или сделать настой, а затем процедить и вылить в ванну.
Эффект ванны омолаживающий и тонизирующий, который способствует регенерации кожи.

Паровая ванна для лица

Эта процедура поможет не только глубоко очистить жирную кожу, но и удалить черные точки, а также сократить расширенные поры.

Для этого необходимо наполнить большую чашу крутым кипятком, добавить пять капель лавандового масла, немного листьев розмарина, и настоять в течение 10 минут. Затем необходимо склонится над чашей накрыть голову полотенцем и дышать над чашей в течение 10 минут.

Ромашковый экстракт для ног

Приготовить три стакана отвара ромашки и затем в теплый отвар добавить три капли масла мяты. Приготовленную смесь вылить в ванночку для ног. Держать ноги в ванночке с отваром примерно 10 минут. Эта процедура прекрасно смягчает и ароматизирует ступни ног.

Сухое тепло

В комплекс домашних SPA-процедур можно включить и «сухую» терапию – это прогревание сухой солью, глиной или травами. Для этого необходимо подготовить мешочки из натуральной ткани, которые потом наполняются необходимыми для процедуры ингредиентами и нагреваются.

В домашних условиях мешочки лучше всего нагревать, положив их на горячую батарею, а затем, когда они хорошо прогреются приложить их к телу. Сухое тепло прекрасно расслабит уставшие мышцы, снимет боль в суставах, а также сухое тепло благоприятно влияет на состояние кожи. Подбирать компоненты для мешочков вы можете исключительно на свой вкус.


Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on odnoklassniki
OK
Share on telegram
Telegram
Share on whatsapp
WhatsApp

Похожие записи: